Individuelles Krafttraining

Das Individual-Training beinhaltet alle Trainingsformen, die dem Erhalt und der Verbesserung Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit dienen.

Was erwartet Sie beim Individual-Training Mit Uns?

Wir bieten Ihnen ein ausgewogen körperliches Training mit der Zielstellung der allgemeinen Konditionierung und Beseitigung muskulärer Dysbalancen. Ausgehend von einer genauen Analyse Ihres gesundheitlichen Zustandes, Ihren körperlichen Voraussetzungen und Ihren Zielen erstellen wir für Sie ein individuelles Übungsprogramm (Trainingsplanerstellung).

Sie haben dann in der Zukunft die Möglichkeit im weiterführenden Training selbständig zu jeder Zeit eine Stunde in unserem Sportraum ihr Programm umzusetzen (6er bzw. 10er Karte).


Trainingsplanerstellung (55 Min.):
52,00 Euro

Trainingsplanüberarbeitung (45 min):
41,00 Euro

6er-Karte (á 60 min):
95,00 Euro

10er-Karte (á 60 min):
110,00 Euro

10er-Anschlusskarte nach erfolgter KGG Verordnung (á 60 min):
81,00 Euro

Individualtraining inkl. Sensopro:
4er Karte: 68,00 Euro
6er Karte: 96,00 Euro
10er Karte: 140,00 Euro


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